现在很多人用长时间用眼，尤其是办公室的人群。长时间用眼睛，会让眼睛很难受。不仅身体疲劳，人的眼睛也是很累的。有人说，每天工作半小时之后，站起来看一看远方。眼睛虽然可以舒服一点，但是也还会有些疲劳。其实每天泡上一杯柠檬水是不错的，可以起到明目的效果。
柠檬比较酸，所以建议泡水喝。不仅可以保护嗓子，还可以明目。除了柠檬，还有一种水果也是非常不错的。那就是猕猴桃，不仅好吃也能起到明目的作用。
现在的人使用眼睛的时间都过长，会给眼睛带来一定的伤害。所以，建议大家少看一会电脑和手机等。用闲下来的时间吃一个猕猴桃，让自己舒缓一下心情。眼睛是心灵的窗口，有一双明亮的眼睛，才能够做好身边的事情。爱护眼睛，让水果为你带来福利。不仅满足你的胃口，还能为你醒目。
